您现在位置:临沂健康融媒网 >> 养生讲堂 >> 浏览文章养生讲堂频道
心脏最喜欢乐观
www.lyjkrm.com 临沂健康融媒网 2019-11-1 13:02:50 来源:不详
心脏最喜欢乐观
来源:人民网-生命时报
研究显示,乐观者心血管事件低35%,全因死亡风险低14%
乐观情绪对身体有很多好处。美国纽约西奈山伊坎医学院、布朗大学医学院和哈佛大学公共卫生学院等机构研究者发现,乐观情绪能起到预防心脏病发作、中风和早亡的作用。
研究人员对15项相关研究进行了分析,共包含229391名参与者,其中10项研究报告了心血管事件数据,9项报告了全因死亡率数据,平均随访13.8年。分析结果显示,与悲观者相比,乐观者发生心血管事件的风险低35%,全因死亡风险低14%。一个人的想法越乐观,患心脏病或死亡的风险越低。
发表在《美国医学协会杂志—网络公开版》上的这项研究认为,乐观者更善于解决问题,他们能更快地找到解决办法,更容易实现目标,也更关注自身健康。此外,乐观者有更健康的饮食和锻炼习惯,不太可能吸烟。乐观情绪还能通过改善新陈代谢、减轻炎症反应来促进心脏健康。▲(王海洋)
关键字:临沂健康融媒网 健康融媒,为您提供临沂健康新闻资讯,以“健康生活”为核心内容,贴近生活,面向百姓,服务群众,融新闻性、实用性、服务性于一体,全心全意做临沂人的健康生活顾问。用“报刊十网站十客户端十微信十公众号”等现代融媒方式,满足不同网民的健康资讯需求,培养社会公众健康文明的现代生活方式。
下一篇:身体不好,头发报警
- 01-10临沂市肿瘤医院荣获山东省“20
- 01-05白衣天使无偿献血 临沂市肿瘤医
- 01-05临沂市肿瘤医院成为山东省省级区
- 12-29临沂市第三人民医院举行院士工作
- 12-29临沂市肿瘤医院与临沂大学签约共
- 12-25临沂市妇幼保健院内科总支开展社
- 12-20山东省卫生健康委党组书记、主任
- 12-20 临沂市妇幼保健院开展《山东省
- 12-20临沂市抗癌协会抗肿瘤药物、胃肠
- 12-18临沂市抗癌协会骨与软组织肿瘤专
- 12-17山东省卫生健康委党组书记、主任
- 12-16临沂院前急救人员:冬天是120
- 12-16兰山区健康管理中心正式启用 率
- 12-16临沂市抗癌协会乳腺内科治疗药物
- 12-14临沂市妇幼保健院召开意识形态工