带孩子出去游玩至少是这个年龄，否则影响健康！

　　现在人生活条件好了，闲暇之余都喜欢出去旅行，也注重带孩子出去游玩、见见世面，但是呢，带孩子出去旅行一定要注意，老中医建议：带孩子出去旅行，也有最佳年龄，最好超过3岁后才带孩子出去旅行，否则会影响孩子健康和生长发育。

　　为什么要在3岁以后呢？

　　邻居带1岁半的女儿去北京旅行，回来后，孩子好几天都不好好休息，原本建立好的作息规律全都乱了，中午睡觉点也不好好睡觉了，折腾了好几天，还有点发烧了。

　　带孩子太早出去不可行，孩子还小，需要的睡眠时间长，像新生儿至一岁内，一天需要16或者17个小时的睡眠，1岁多的孩子也要需要12或13个小时的睡眠，一般孩子都会有睡眠规律，所以这个年龄段带孩子出去旅行，孩子的作息规律会被打乱，而且孩子还小，不会表达，调整作息时间需要一段时间，会影响孩子的健康和生长发育。

　　在孩子一岁多的时候，可以带孩子在市区周边做短途旅行，或者带孩子去游乐场、商场，长途旅行的话，至少要到孩子3岁以后了，三岁以后，孩子开始变得懂事，开始有自己的想法，也是建立孩子性格习惯的关键期，这个时候带孩子出去旅行，孩子脑子里有印象，也懂得表达了，对孩子的成长有利。

　　那么带孩子出去旅行要注意哪些问题呢？

　　水：带孩子出门给孩子带水喝，用孩子平时常用的水壶给孩子带水喝，以免孩子到了外面水土不服。

　　安全问题：坐车的时候尽量不要让孩子吃小饼干、果冻、糖果这类零食，因为车道不平稳的时候或者紧急制动的时候，有可能会误入气道，引发窒息，甚至危及生命。

　　如果是自驾游切记不要让宝宝坐在副驾驶上，因为整个车里副驾驶的安全系数是最低的，另外要注意不要让孩子把头或者手伸出来，路边的树枝、栅栏等容易刮伤孩子。

　　带孩子出去游玩见世面是件好事，会给孩子的成长增添有趣的色彩，给孩子的童年留下美好的回忆，但安全也是第一位的，不要丢了西瓜拣芝麻。